La nutrithérapie, définition

 

De nombreux problèmes de santé sont étroitement liés à nos habitudes alimentaires tels que l’obésité, l’anorexie, la boulimie, le diabète, les maladies du système digestif, le stress …

L’objectif de la nutrithérapie est de fournir à l’organisme tous les nutriments dont il a besoin pour pouvoir fonctionner de manière optimale en adoptant une alimentation adéquate. Il ne s’agit donc pas de régime restrictif mais de rééquilibrage alimentaire liés au choix des aliments et à leur répartition dans les différents repas de la journée.

La nutrithérapie est une thérapie préventive complémentaire à la médecine traditionnelle occidentale, destinée à optimiser la santé, stimuler les fonctions physiologiques et aider à l’amélioration des désagréments causés par des pathologies déjà établies.
L’ efficacité de la nutrithérapie n’est plus a démontrer. En effet, elle est confirmée par des milliers d’études scientifiques recueillies suite à un changement du mode alimentaire.

 

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